梨藕汁

Tip:1. 梨和藕的比例可以随意,当然了,梨多点会比较好喝。 2. 蜂蜜的量随个人喜好,不喜欢甜的甚至可以不放。 3. 给小朋友喝或者想要口感好,就过滤下。如果不讲究,可以搅打的时候打的尽量细腻点,不用过滤直接喝,不浪费营养更好。 4. 天气寒冷,可以做好后放微波炉叮30秒,温温的喝。
梨:
一个
藕:
一段
纯净水:
100ml
蜂蜜:
一大勺
1
梨去皮去核,切小块。藕去皮切小块(处理藕的时候动作要快,否则藕会发黑,或者切好泡在滴了白醋的水里,可以有效避免藕发黑)
2
处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水(不放水太干,很难打),搅打细腻
3
搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤(用纱布效果会比较好,可以包起来挤出汁,我手边没纱布,所以用了筛网)
  • 本文分类:豆浆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:91285 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:07:53
  • 本文链接:梨藕汁
相关推荐
  • 黑豆豆浆

    豆浆是女人的好盆友。因它富含雌性激素,可调节女性内分泌。黑豆更补肾虚,防脱发。
    豆浆 12316 浏览
  • 低糖豆浆小餐包(屋诺18厘米小方)

    这几天早晚秋凉,高温天气终于过去啦~ 不用担心揉面温度过高之类的问题 早餐打了豆浆还剩小半杯,做一盘清爽的小餐包 配熙熙给的花生酱,好喜欢 果然还是面包对我的味呢~~ 18*18*4.5烤盘一份
    豆浆 79853 浏览
  • 雪梨豆浆

    雪梨汁多味美,营养丰富,有清热镇静、润肺清心、消痰止咳、滋润肌肤的功效。有研究表明不论是生梨还是加热后的梨汁都可以帮助排出积存在人体内的致癌物质。
    豆浆 79173 浏览
  • 豆浆吐司

    第二次用这个大吐司盒 做起来的吐司简直巨无霸。。。 豆浆加进面团没有吃到豆浆味儿 但是吐司片口感软Q软Q的,味道也比较清淡 做三明治喜欢这样的包 900克吐司盒1个或者450克吐司盒两个
    豆浆 16822 浏览