美人豆浆---美白

黄豆:
适量
黑豆:
适量
杏仁:
适量
薏仁:
适量
牛奶:
适量
1
黄豆黑豆隔水泡发(就是不要一起泡,要分开泡,这样做的原因是因为黑豆泡了之后水会变黑)
2
除了牛奶以外,将所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键
3
打好豆浆,微微凉后,加入牛奶,牛奶占豆浆比例30%
  • 本文分类:豆浆
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  • 发布日期:2024-01-29 13:07:53
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