美人豆浆---美白

黄豆:
适量
黑豆:
适量
杏仁:
适量
薏仁:
适量
牛奶:
适量
1
黄豆黑豆隔水泡发(就是不要一起泡,要分开泡,这样做的原因是因为黑豆泡了之后水会变黑)
2
除了牛奶以外,将所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键
3
打好豆浆,微微凉后,加入牛奶,牛奶占豆浆比例30%
  • 本文分类:豆浆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:79855 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:07:53
  • 本文链接:美人豆浆---美白
相关推荐
  • 黄瓜猕猴桃汁

    合理食疗应对口腔溃疡嘴唇干裂
    豆浆 42904 浏览
  • [再见渣难·九阳破壁豆浆机]~抹茶豆浆西米露

    豆浆加上抹茶的味道真的好极了再融入西米的感觉真的好棒啊!不信你来试试吧!简单又方便,适合当下午茶,夏天来一杯冰镇的更爽~
    豆浆 34472 浏览
  • 豆浆菜心

    肥妈的“食平D”这个节目已做到第三期,新一期节目叫“食平3D”。肥妈教的菜谱好新鲜,例如这个“豆浆菜心”。肥妈教煮菜有个特点,就是教得比较粗糙,例如煮多长时间呀,调料的比例一般都很少讲,相反TVB另一个美食类节目主持人GIGI姐就教得比较细致。好了,先说一下这个豆浆菜心。
    豆浆 61593 浏览
  • 中岛老师的抹茶麦芬

    做了四款,最爱就是她 不会太甜,口感也不湿不干刚刚好 “加入蜜豆为这款麦芬增添了亮点” 不加鸡蛋/不用黄油~低卡不长胖的甜点^^ 可作直径7cm麦芬5个.180度烤20~25min
    豆浆 51139 浏览
  • 毛豆豆浆

    黄豆是毛豆的老年版,一个是豆老珠黄,毛豆是黄豆的青春版,一个是青春豆蔻。 黄豆的青春期称作毛豆,毛豆是绿色的,鲜嫩的,用来做蔬菜;毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。黄豆是黄色的,干的,可以做种子,做豆腐。 平时也经常买毛豆不是煮着吃,就是炒吃吃。 那么毛豆的独特吃法是什么,用毛豆来做毛豆豆浆会怎样,买来毛豆试了试,非常意外,淡淡的绿,是天然的色彩,味道味道虽然没黄豆那样醇厚
    豆浆 62513 浏览