香煎带子
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来源：互联网
Tip：关于海鲜的选择。并不是每一个看这个菜谱的同学都是住在沿海附近，因而不会买到特别新鲜的海产品。我个人看来，新鲜的海产品用白灼和清蒸的烹调手法是最能体现海鲜的鲜味。像这个用煎的手法，我觉得可以买那种超市冷淡的海鲜。我用的就是这种，同样也有好味道，而且海鲜质量丝毫不差
带子：
适量
盐和胡椒粉：
少许
白醋：
适量
橄榄油：
适量
白糖：
适量
1
带子洗干净，用厨房用纸吸干水分，待用
2
平底煎锅，大火加热，锅烧热后，加入油，转小火
3
放入带子，开始煎。煎的时候可以撒上海盐。
4
煎到一面金黄的时候，换另一面。直到两面金黄就好
5
调味汁的做法：白醋加橄榄油，比例是2:1，再加入少许料酒和白糖，混合搅拌好。搞定。
6
装盘，浇上调味汁。搞定！
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