下饭家常菜 香辣老豆腐滑里脊

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老豆腐：
一斤
里脊肉：
200g
速冻玉米粒和青豆：
适量
蒜末 葱花：
适量
盐 辣椒粉 生抽 蜂蜜 白胡椒：
适量
生粉：
适量
1
里脊切片  与适量白胡椒  盐  生粉 蜂蜜  油抓匀 腌15分钟      老豆腐切方块（2cm厚度）
2
热锅热油  摆入豆腐块 中火两面煎黄 盛出
3
锅内留少量油 入肉片滑炒至半熟 盛出
4
大火 入豆腐块  加适量生抽  下玉米粒和青豆  中火 焖2分钟  （太干的话可加适量清水）  入肉片和适量辣椒粉  大火  轻轻翻炒  至肉片全熟 留一点点汁  盛出
5
配白米饭超香的
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