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腐竹烧肉
腐竹烧肉
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来源:互联网
Tip:在米饭上撒上一些黑芝麻,健康美味,青菜可根据个人喜好加量。
腐竹烧肉:
205克
米饭:
200克
小青菜:
3-5颗
1
水烧开把洗净的青菜放入沸水中煮2分钟捞出待用。
2
腐竹烧肉料理包带包装水煮加热10分钟保温待用。
3
盛好米饭。
4
将煮好的腐竹烧肉和青菜倒在米饭上即可食用。
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腐竹
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发布日期:2024-01-29 13:23:09
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