木耳拌腐竹

腐竹:
两根
木耳:
适量
葱粒:
适量
姜末:
适量
蒜蓉:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
醋:
适量
1
腐竹、木耳提前一夜冷水泡发备用
2
洗净的腐竹切斜段,木耳摘干净备用
3
烧水把腐竹木耳煮开后捞起控干水分稍微晾凉
4
放生抽、盐、醋、姜葱蒜末一起拌匀即可
  • 本文分类:腐竹
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  • 发布日期:2024-01-29 13:23:09
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