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红枣:
适量
1
摘下已经成熟的红枣晒几天,直到外皮起皱。
2
洗干净后放蒸笼里大火蒸15分钟。
3
蒸熟后
4
稍微晾干,放保鲜袋冷冻保存。什么时候吃拿出来就可以了。
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枣
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发布日期:2024-01-29 09:33:30
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办公室午后,常常会给自己泡一杯红枣茶。超市里的红枣干固然可以买,但总觉得存放时间过久了,散失了本有的香气,喜欢自己挑选好的枣儿,买回来在炒锅里烘焙成枣干儿。带一袋去公司,每天来三颗冲泡红枣茶,或者直接当零食吃,都是喷香又健康哇^_^
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