红枣薏米酸奶昔

Tip:喜欢甜的可以适当加些白糖或蜂蜜。
酸奶:
适量
红枣:
适量
薏米:
适量
1
薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉
2
将洗净的红枣去核切成小块
3
将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中,搅拌均匀即可
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  • 发布日期:2024-01-29 09:33:30
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