素食•禅.莲花

Tip：1.生的不用掰开，等烫过熟了自然会展开 2.自己调汤，汤色透明好看

娃娃菜：

适量

盐：

适量

1

把娃娃菜对半切，留下尾部

2

尾部每片叶子剪尖

3

放入沸水煮2-3分钟后。掰开叶子造型摆盘

• 上一篇 > 补铁鸡肝粉 宝宝辅食食谱
• 下一篇 > 少油炸花生米零失败