凉拌香菜

香菜:
400克
茶干:
100克
糖:
1勺
盐:
少许
芝麻油:
1勺
橄榄油:
1勺
醋:
1勺
1
备好食材,茶干切成黄豆大小颗粒
2
水加热至八十度左右,洒入少许食盐
3
放入香菜,十秒左右捞起
4
切成一公分左右长短
5
加入茶干、盐、糖、醋、橄榄油、芝麻油搅拌均匀,放置十分钟左右,等调料溶合即可食用!
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  • 发布日期:2024-01-30 08:32:49
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