杨桃

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森系裸蛋糕 diy版

森系裸蛋糕 diy版

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奥利奥水果夹层蛋糕

奥利奥水果夹层蛋糕

因为是给小朋友做的，不想让他吃太多有添加剂的东西。所以蛋糕坯没用奶酪只用了酸奶，水果也是当季有什么就买什么了，相信只要是水果就能装饰出漂亮蛋糕。樱桃的部分本来想用草莓，但是草莓过季了也就不再勉强。
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水果沙拉

水果沙拉

清爽美味 健康营养 关键还低脂 你怎么能错过？
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玫瑰蛋糕

玫瑰蛋糕

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菠萝酸奶水果沙拉

菠萝酸奶水果沙拉

开胃的水果酸奶沙拉，加上菠萝碗简直无情。 新手第一次做，卖相不好求原谅～
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水果树

水果树

用各种水果切片，好看又美味
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牛油果色拉

牛油果色拉

半个杨桃（下午没吃完的）；白煮蛋（公司食堂带回来的）；半根玉米（公司食堂带回来的）；一个牛油果；。。。。然后各种切切切成小块，两勺花生酱（加点水，不然是一坨的样子..拌不开），一把坚果
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清甜双果派

清甜双果派

呃，下厨房app太不给力了吧，我这是写的第三遍了，没心情再说些什么了。       第一次发菜谱就这么坎坷……        手机拍的照片，伤不起啊！将就着看吧！
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水果拼盘

水果拼盘

大胆发挥你的想象力吧！哦耶！
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果蔬之美

果蔬之美

晶晶爱吃水果，也爱创作。整理一些果蔬的食用、洗切的方法。配以美图，与君共勉！
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抹茶蛋糕卷“饰”抹茶慕斯蛋糕

抹茶蛋糕卷“饰”抹茶慕斯蛋糕

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果汁健康饮

果汁健康饮

最近身体越来越差，决定开始自己每天做早餐调理身体，果汁是早餐的完美搭档。 因为过多食用会果糖过多，那么每天食用的分量要依据食用人和量来做适当调整，我做的分量基本是1人的量。 使用的果汁机是惠人原汁机，所有果汁蔬菜都只会榨取原液，比外面卖的果汁好喝很多！
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水果拼盘

水果拼盘

水果颜色大小不同放在盘子里就很漂亮
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水果沙拉。

水果沙拉。

早上吃水果沙拉胃凉，这种我觉得下午茶吃最好。
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水晶天鹅裸蛋糕（8寸）

水晶天鹅裸蛋糕（8寸）

终于拔草裸蛋糕，一个多星期的构思准备，效果还是不错的，烤了香草和巧克力两种口味颜色的戚风蛋糕坯子，七种水果，还有顶层摆放的用艾素糖浇铸的水晶天鹅。大家都很喜欢，成功。
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养生杨桃粥

养生杨桃粥

超猎奇的！堂主说要做杨桃粥，无论怎么想也想不到杨桃也可以做粥。一问才知道，其实堂主本来要做甘蔗胡萝卜粥的，但是由于近期的甘蔗不好，于是找来了和甘蔗一样性平的杨桃代替。没想到！！！竟然吃出来一点点咸稀饭的味道，还带了胡萝卜淡淡的甜味，很想来点糜配咸来下粥吃啊。 具体什么味道呢？回家自己煮就知道啦！杨桃粥绝对毫无违和感哦！ 杨桃百合粥功效：清热生津、养阴润燥、健胃补脾、适用高热伤津、舌干口渴、肺燥咳嗽
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超快手水果捞

超快手水果捞

反正我家这里卖水果捞的超级多 吃过好多家 有一些确实是真材实料 有一些却能明显吃吃来里面添加了奶精什么的 还是自己做最放心了 做法蛮简单 夏天水果又甜又多 喜欢啥放啥
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清肠排毒蔬果汁

清肠排毒蔬果汁

全球疯转的“鲜榨蔬果汁”，根据食材的不同，有不同的效果。今天我推荐的是加强肠胃蠕动，瘦身减肥的蔬果搭配，更多搭配，推荐大家读《让榨汁机成为你的药房》。
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春日里的草莓?雪，约么？

春日里的草莓?雪，约么？

春日里的那份草莓雪，约么？山药的洁白，低脂，微甜，绵软与草莓的娇艳，低卡，酸甜，真是天生的相得益彰。再加上奶粉的调和，味道更醇厚了。这样，我们就做成草莓酱山药球了。上面再淋上自制酸奶，再加一层草莓酱，哇塞，双层草莓了哦。最上面再撒点坚果碎，柔滑之中又多了一丝香脆。如此丰富的口感，不多说了，咱赶紧来一勺。[偷笑][偷笑]
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大鹏展翅

大鹏展翅

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