果汁-一米美食

不孤独的食物美学，「一人食」雪山西瓜汁

大西瓜是炎酷七月里最佳治愈系水果。@糖果x猫猫一分钟教你做雪山西瓜。温馨提醒：这是一场七级台风请做好心理准备，此外还欠一个狂欢，七月「一人食」会努力出片，给没有食欲的胃一点小刺激。。 Creative:@cyanney Photography:@攝影師裴永宅微信平台：yirenshi001 新浪微博：@一人食

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玫瑰花馒头

这算是我的炼乳馒头的升级版本了，就是变着花样做馒头呗！现在人不仅味觉要求高，视觉也要有冲击力哈！

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李子果汁

李子汁的做法，最早是在木棉那里学到，感谢木棉！现在正是新鲜的李子上市的时节，一定不要错过了这个美貌、美味的李子汁。在炎炎夏日，熬煮一锅，给家人健康零添加的果汁！李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠胃蠕动的作用，能促进消化。

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番茄芹菜蔬果汁

#我在鹊桥的那头等你#清爽的番茄芹菜汁,是夏天的不二之选~~ TIPS:要制造出两层的效果，因为芹菜的水分比番茄少，所以芹菜汁密度会比番茄汁大，沉淀在下面。还可以通过在芹菜汁里加蜂蜜来增加她的密度哟

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哈密瓜猕猴桃梨果汁减肥排毒果汁

可以自己做排毒果汁哦～我的这份180卡左右。外面卖的三天排毒果汁至少要$199。自己动手做，新鲜又健康。

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【我的破壁主张】给自己－葡萄柚养乐多果汁

别人送给我们一些葡萄，吃不完做了葡萄汁和葡萄果酱，外面买来的与自己动手做的吃起来完全不是一个感觉，做起虽然麻烦了点，但是无任何添加剂与防腐剂，味道还很好，主要是孩子喜欢，怎么麻烦也值了！

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自制葡萄汁

别人送给我们一些葡萄，吃不完做了葡萄汁和葡萄果酱，外面买来的与自己动手做的吃起来完全不是一个感觉，做起虽然麻烦了点，但是无任何添加剂与防腐剂，味道还很好，主要是孩子喜欢，怎么麻烦也值了！

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百香果慕斯

6寸活底模具一个。口味惊人的好。如做（7）寸所有材料乘 1．36。如做（8）寸所有材料乘 1．78。如做（9）寸所有材料乘 2．25 如做（10)寸所有材料乘 2．78。共用百香果8个左右。百香果，俗称“巴西果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，因其果汁也是其英文名“Passionf

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我们又被这次的台风忽悠了吧。预告有暴雨，结果咋等也没来，可是暴雨前的极其闷热却持续了整三天，昨晚好容易起了点风以为雨要来了，结果霹雳巴拉还不到五分钟就完了，后来半夜似乎下了点雨也不大，现在依然是闷热闷热的。就在这堪比桑拿天的天气里，我家懒龙大概是贪凉貌似感冒了，喷嚏那个震天响，害我晚上都没睡好。他当时自己赶紧喝了点热板蓝根，之后又喝了很多温水，我给做了下穴位按摩。为了避免传染给牛仔，这几天全家都多

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山药苹果汁

促进肠机能，美肤。口感非常幼滑美味。很适合清晨起来喝，或者是昏昏欲睡的午后～～　这道“料理”在韩国综艺《我们结婚了》中看到的，是少女时代的老幺徐贤十分喜爱的健康食物。

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荔枝果汁

今年的荔枝又便宜又甜，就这样吃果肉的话，太甜，于是榨成汁，也挺好吃的。

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鲜榨桃汁

1】巧去桃毛：在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了。 2】挑选桃子：用手摸，表面毛茸茸、有刺痛感的是没有被浇过水的，以稍用力按压时硬度适中不出水的为宜，太软则容易烂。颜色红的桃子不一定甜，桃核与果肉分离的不要买，核与肉粘在一起的，果肉才比较甜。

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桑葚果汁

桑葚好吃不耐保存，做成鲜美果汁，清甜可口

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葡萄汁

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，多吃葡萄可补气、养血、强心。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

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婴儿果汁

纯天然的果汁宝宝喝了才健康，咬不动的榨成汁比较好吸收，太小的宝宝可以放点冷开水稀释一下再喝！

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芹菜苹果汁

加上了少许芹菜叶榨~~均生榨~排毒养颜瘦身美肤对高血压、糖尿病、肝脏病、肾脏病、肠胃病患者饮后均有裨益~~

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火龙果果汁酒

火龙果果汁酒美容养颜健康！

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