自制花生露

Tip：1、这样的比例打出来的浆还是很浓的。喝的时候，嘴上一层白白的。 2、花生和大米我都没有浸泡，怕泡掉营养物质 3、花生衣也是件好东西，所以不用去除，打出来浆会有点粉色的感觉。

花生：

150克

大米：

15克

水：

3000毫升

冰糖：

适量

1

花生和大米都洗净，大米的话只要洗净浮尘，不要用力搓，会搓掉营养物质的

2

将花生和大米放入豆浆机中，3000毫升的水，分批加入，每次搅打好以后，倒出再继续加入

3

将花生浆放入锅中煮开后，加入冰糖，再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右，煮的过程要不时搅拌以防沾锅，毕竟还是很浓的

• 上一篇 > 花生酥
• 下一篇 > 花生汤