桂圆莲子红枣百合枸杞汤

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Tip：每次都多煲一些，冷藏在冰箱里，喝的时候取出来，稍稍加热，可以连续喝几天。 月经来时，可以连续吃七天。
桂圆：
适量
莲子：
适量
百合：
适量
红枣：
适量
枸杞：
适量
1
莲子、百合泡发半小时
2
加入红枣枸杞桂圆及适量红糖即可
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