莲藕猪脚

猪脚:
500克
莲藕:
300克
无核红枣:
10颗
莲子:
10颗
姜:
10克
陈皮:
10克
1
一、准备好所有原料,猪脚剁成块(超市美女剁的猪脚有点惨不忍睹哈),姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)
2
二、猪脚和冷水一同放进锅中煮,水开后再煮五分钟
3
三、捞出猪脚过凉水,倒掉刚才的热水清洗下锅,然后依照锅体内测的刻度提示,到入2升清水,放入猪脚,盖上盖,用小火先煮30分钟
4
四、煮猪脚同时,把莲藕切成滚刀块,浸在清水里以防藕块氧化变黑
5
五、30分钟后,放入藕、姜、莲子、红枣,继续煮30分钟
6
六、1小时后,待猪脚、藕块都彻底熟透后,放盐调味,关火,闭盖15分钟后再盛起装盘,余温可使莲藕猪脚彻底入味
  • 本文分类:莲子
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  • 发布日期:2024-01-29 09:35:47
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