冰糖绿豆银耳汤

Tip:1、菜谱中所用的水均为凉水,泡银耳的水若想节省时间可改用微温的水。 2、天热时浸泡绿豆和银耳要放在阴凉地方,偶是为了省事泡一夜后早上做的,实际泡几个小时也可。
绿豆:
100克
银耳:
20克
枸杞:
20克
水:
适量
冰糖:
适量
1
将绿豆清洗干净。
2
添加适量水,浸泡过夜。
3
将银耳添加适量水,浸泡过夜。
4
将银耳完全泡发,沥去泡过的水。
5
摘去根蒂,撕成小朵,再冲洗干净,沥去水。
6
泡好的绿豆沥去脏水,冲洗干净。
7
煮锅中添入约1.5L水,放入银耳。
8
盖上锅盖,中火煮开后转小火煮约50分钟。
9
放入绿豆,再盖上锅盖继续煮约30分钟。
10
放入枸杞,略搅后关火。
11
放入冰糖,搅匀。
12
晾至微凉后即可食用。
  • 本文分类:绿豆
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  • 发布日期:2024-01-29 09:45:01
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