蔬菜干贝

干贝:
适量
蔬菜:
家里能找到的
盐:
适量
葱:
适量
蒜:
适量
1
干贝洗净,擦干水分,表面撒少许盐。准备葱蒜末各少许,家里能找到的几种蔬菜切小粒儿,我用的甜玉米粒,胡萝卜丁,尖椒丁。也可以用红甜椒啦,绿甜椒啦,黄瓜丁啦,青豆子啦等等
2
锅热油少许,烧热以后,把干贝的平面向下,一个一个放进去,等煎黄了以后,小心翻面,再煎另一面,两面都煎黄以后,取出放在盘子里备用
3
锅热油,炒香葱蒜末,然后,倒入蔬菜丁,加盐翻炒,熟后盛出在一个大盘里,上面摆上煎好的干贝就好了
  • 本文分类:干贝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:7119 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:12:13
  • 本文链接:蔬菜干贝
相关推荐
  • 瑶柱西兰花

    爸爸问我能不能瑶柱不拿来做汤,于是有了这道健康的素菜!
    干贝 64007 浏览
  • 干贝烧萝卜

    干贝 82444 浏览
  • 干贝蒸蛋羹

    食神说过,越简单的菜越难做,蒸蛋算是一道很简单又有营养的菜了,但做好了一家老小都喜欢。今天学到一手如何把蛋蒸得嫩滑的技巧,尝试后果然不错,成品出来像婴儿的皮肤一样真想狠狠咬一口:)
    干贝 61458 浏览
  • 干贝罗宋汤

    1、此汤热量低,没有肉类,无需高汤。 2、翻炒蔬菜,也是用少量的食用油翻炒,与黄油翻炒相比,更加清爽。 3、饪时间短,基本上半小时左右即可搞定。
    干贝 11329 浏览