土豆胡萝卜鸡肉焖饭

鸡胸肉:
350g
胡萝卜:
半个
土豆:
一个
洋葱:
半个
青椒:
两根
盐:
三勺
黑胡椒:
一勺
油:
适量
花椒粉:
一勺
蒜:
三瓣
生姜:
适量
老抽:
适量
1
青椒,洋葱,土豆,胡萝卜,蒜,生姜,鸡肉全部切块,鸡肉块可以稍比蔬菜大一点。
2
热锅冷油放入生姜,蒜,洋葱,青椒炒香后倒入鸡肉翻炒至鸡肉变色。将土豆胡萝卜倒入锅中,放老抽一勺,盐三勺继续翻炒至鸡肉土豆胡萝卜熟。
3
翻炒后加入胡椒粉,黑胡椒粉,出锅。
4
大米淘过后加水放入电饭煲,倒入炒熟的鸡肉蔬菜开始焖饭,20分钟后香喷喷的焖饭就好啦!
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