杂粮小饭团
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来源:互联网
Tip:饭团做好后,外焦里嫩,杂粮米饭咬在嘴里咯吱咯吱的感觉很香,金针菇的口感非常滑嫩,非常适合小朋友,如果给小朋友吃,可以在旁边挤上一些番茄酱,蘸着吃也很好吃。
杂粮米饭:
适量
金针菇:
适量
菠菜:
适量
胡萝卜:
适量
平菇:
适量
鸡蛋:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
1
胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒
2
蔬菜丁中打入鸡蛋黄
3
放入杂粮米饭
4
加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀
5
锅烧热,倒入少量的油放入用手捏好米饭团(戴手套)
6
煎至两面金黄拿出即可
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