番茄蔬菜牛腩面
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来源:互联网
Tip:写了那么多步骤贴了那么多图,其实做法无非就是炖个牛肉然后冷冻起来,要吃面的时候取出冻肉汤,洗一点蔬菜,往里一撒,完事。哈哈~周末了,今晚回家炖牛肉吧,明儿早上就能吃到这碗热气腾腾的牛肉面啦~
牛腩:
1斤
番茄:
一大一小两个
胡萝卜:
一根,小号的
玉米:
半跟
山药:
一根
娃娃菜:
一颗
金针菇:
适量
香菇:
适量
青椒:
一个
大葱:
适量
洋葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
干辣椒:
适量
卤料:
适量,各种料
料酒:
五汤匙
生抽:
2汤匙
老抽:
一汤匙
蚝油:
一汤匙
番茄酱:
一包(2汤匙)
糖:
一汤匙
盐:
适量
黑胡椒:
可选
新鲜切面:
半斤
番茄蔬菜牛腩:
一份
芹菜叶:
适量
豆苗:
适量
香菇:
适量
金针菇:
适量
小番茄:
一个
咸鸭蛋:
一个
1
牛腩洗净切小块,蔬菜洗净,娃娃菜将帮和叶分开装,山药去皮切滚刀块浸泡在水中,玉米和胡萝卜切小块,番茄、洋葱、姜蒜等切割备用,大葱打结
2
牛肉加两汤匙半料酒,两个葱结,两片姜,若干综合香料及没过牛肉的冷水开火煮,水开后迅速撇净浮沫杂质,后转小火炖煮20分钟到半小时都可,后连原汤一起捞出
3
锅中放少许油,爆香姜蒜,洋葱,同时放入胡萝卜过油滑炒
4
加入大的番茄(小的后面放)的部分,大火炒出汤汁
5
汤汁较多时加入娃娃菜帮,玉米,金针菇和香菇(以上几样是为了做高汤底,使汤头更鲜美,如果要吃有口感的金针菇可保留一部分后面加)
6
翻炒均匀后加入番茄酱,蚝油,生抽,老抽以及糖调味
7
加入炖过的牛腩和原汤,再加两汤匙半的料酒,新的葱结,姜片和香料并搅拌均匀
8
整锅汤大火煮沸后转小火炖半小时
9
加入切好的山药,大火煮开再次转小火炖20分钟
10
起锅前根据咸淡补盐,加入剩下的一个小番茄和金针菇
11
加入青椒、金针菇和娃娃菜叶的部分
12
根据咸淡补盐,按个人口味还可加入黑胡椒调味
13
大火将青椒和娃娃菜叶断生后即可出锅食用
14
锅中加少许水,将冷冻的汤底煮开
15
加入香菇和番茄继续煮沸
16
再依次放入金针菇和切面,并根据咸淡补盐
17
面煮至八成熟时加入芹菜叶和豆苗,再次煮沸后立即关火
18
盛出后配一颗咸鸭蛋,圆满了
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