小米粥

Tip:将大米、糯米淘洗干净,糯米需要提前泡水,然后放入汤锅,注入适量清水,大火煮开后转小火,煮至米粒开花,粥变得粘稠即可。 煮粥的时候把芒果洗净,一部分取芒果肉切成小丁,一部分捣成芒果泥备用。 待粥煮好后放入芒果泥和一部分芒果丁,搅拌均匀后再加入适量冰糖调味,再煮制5分钟左右就可以关火了。把粥放到一边晾凉,喜欢冰的可以放入冰箱,喝的时候再撒入剩余的芒果丁点缀即可。
小米:
适量
肉松:
适量
冰糖:
适量
1
小米用水泡半小时,然后坐锅烧水,水开后下米,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,并且有助于增加粥的粘稠度
2
水烧开后,倒入泡过的小米;大火烧开后,撇净表面的浮沫
3
点几滴食用油,然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟。点几滴食用油,一是防溢,二是增香增稠
4
当小火熬煮25分钟后,加入少许冰糖,打开沙锅不停搅动,你会发现锅里的粥是越搅越稠,持续10分钟,到粥呈粘稠状为止
5
盛出的时候,可以加上一些肉松,营养更丰富。小米是益智食品,建议妈妈们经常让小宝贝喝一碗小米粥哦
  • 本文分类:婴幼儿
  • 本文标签:
  • 浏览次数:38178 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:06:51
  • 本文链接:小米粥
相关推荐
  • 宝宝肉松-面包机版

    一直钟情于下厨房很多年,以前只是看看却未曾发表过菜谱,现在开始也美好的想Po下成果和大家共勉
    婴幼儿 48414 浏览
  • 梨子水(适用3个月以上宝宝)

    我家豆豆满三个月的时候,我就开始给他煮新鲜的蔬果水喝了,这样有助于他更好的吸收营养,也利于大便的排出。因为是混合喂养,所以难免奶粉喝多了会上火,所以给他煮点梨子水喝,很有帮助的哦,可以下下火呢! 刚开始添加,应该遵从由少而多,由单一到多数的原则慢慢添加,刚开始可以先喂10ml,然后慢慢添加!不要煮得太甜,太甜宝宝以后就不爱喝开水了~
    婴幼儿 29291 浏览
  • 宝宝辅食:虾泥

    怕宝宝过敏,所以先吃了基围虾,应该不算海鲜,只算河鲜吧。加了胡萝卜,味道甜美!
    婴幼儿 58587 浏览
  • 蛋黄饼干

    六个月小娃的健康辅食
    婴幼儿 94956 浏览