乌米饭

Tip:1.乌树叶入搅拌机要分次放,一下子太多,不好操作。 2.刚搅拌好的汁水是绿色的,要放置一阵子,才会慢慢变成有点深绿带点金黄色。用手揉搓可以加速变色,但是记得要戴上一次性手套,否则手会被染黑。 3.用乌叶汁水浸泡糯米如果要过夜,因为现在天气热,最好是放入冰箱冷藏。
乌树叶:
250g
糯米:
500g
清水:
250ml
乌米饭:
蒸熟的
蒸熟的乌米饭、豌豆、笋、咸肉:
适量
1
乌树叶拣去枝条和老叶,清洗干净。放入搅拌机内,加清水搅碎
2
倒入一个大盆中,放置半小时,期间不时用手揉搓几次
3
用筛子滤出乌叶汁水
4
把糯米洗净后,泡入乌叶汁水中入冰箱冷藏过夜
5
浸泡好的糯米,倒出多余的汁水(水刚刚盖过糯米即可)
6
入锅隔水蒸30分钟左右至全熟
7
豌豆和笋都入开水锅中焯熟。咸肉先浸泡半小时去咸后,切小丁
8
锅中放油烧热,倒入咸肉炒到变色,倒入笋丁和豌豆一起翻炒片刻
9
倒入蒸好的乌米饭,炒匀即可
  • 本文分类:豌豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:84305 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:07:03
  • 本文链接:乌米饭
相关推荐
  • 排骨豌豆汤

    鱼妈妈手艺之排骨豌豆汤,清爽的初夏汤菜,配合黏黏的糯米蒸排骨口感柔和,只能用 和谐 来形容~
    豌豆 86235 浏览
  • 五彩蛋炒饭

    看到这样色彩的蛋炒饭,我也是醉了!!!
    豌豆 18234 浏览
  • 豌豆炒虾仁

    豆类和虾的营养都非常丰富,豌豆搭配虾仁,在补充钙质的同时又兼顾了蛋白质。这个菜颜色还非常漂亮,让人看到就食指大动!
    豌豆 65125 浏览
  • 豌豆五彩素丁

    春末夏初很多豌豆啊,我们家从妈妈到姐姐再到我都喜欢吃,所以会剥很多出来存放冰箱里,随时可以拿出来炒个饭,配个菜什么的很方便,拿来快手炒饭最好了。可是我家也有不爱吃豌豆的,我姐夫,不仅是豌豆,所有豆子都不吃呵 今天这五彩小炒不仅仅是个名字,真的有五样东西哦,老少皆宜
    豌豆 80055 浏览