宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）

Tip：1.豌豆去皮的方法很多，我是用手剥的比较慢但精细。也可以用纱布漏网积压去皮 2.蒸熟比水煮好，减少营养素流失 3.做好后分装冷冻，有时间现做现吃最好

胡萝卜：

半根

豌豆：

一小碗

1

胡萝卜去皮，豌豆剥好

2

胡萝卜切丁

3

豌豆蒸熟后去皮

4

胡萝卜蒸熟后与去皮的豌豆在一起打成泥即可

• 上一篇 > 立夏豌豆饭
• 下一篇 > 素炒豌豆