紫薯红枣饭

51875 阅读 0 评论 84 点赞 来源：互联网
大米：
适量
紫米：
适量
红枣：
适量
紫薯：
适量
1
将大米紫米掏好，用凉水浸泡30分钟
2
紫薯切粒
3
将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米中
4
放入电饭锅蒸熟即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：紫薯
  • 本文标签：
  • 浏览次数：51875 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:08:01
  • 本文链接：紫薯红枣饭
相关推荐
  • 紫薯烙

    紫薯烙

    大多数的时候吃紫薯，我都是将它直接蒸熟吃的。而将它们捣鼓成各种点心，那仅仅只是在我心情特别好不想偷懒的时候。最近一直都懒得动弹，所以这次买的两个紫薯，第一个依旧蒸来吃了。剩下的这第二个，虽然懒得动弹可是又实在想换换口味，最后我这位超级大懒虫终于想出了一个好办法：将它做成紫薯烙！像以前那样用“大动作”来做点心的事情这次就算了，咱来点“小动作”吧。这紫薯烙，将做法简单概括起来就是：紫薯切条——沾糯米粉
    紫薯 56130 浏览
  • 淡奶紫薯糯米糍

    淡奶紫薯糯米糍

    紫薯 12051 浏览
  • 紫薯百合小米粥

    紫薯百合小米粥

    紫薯含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。百合润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，
    紫薯 77424 浏览
  • 紫薯牛奶昔

    紫薯牛奶昔

    如果你的宝宝 不喜欢鲜牛奶的味道，那么，这一款一定适合你的宝宝。因为紫薯牛奶煮在一起，紫薯的香味足以遮盖牛奶的味道，但是营养加倍*^_^*
    紫薯 89912 浏览
  • 紫薯慕斯

    紫薯慕斯

    六寸方子，超简单，最好多次了，零失败，没办法，对紫薯没有抵抗力
    紫薯 83470 浏览