紫薯银耳甜汤

95650 阅读 0 评论 24 点赞 来源：互联网
紫薯：
适量
银耳：
适量
冰糖：
适量
1
紫薯洗净切块，银耳择好洗净
2
放入开水锅里慢煮一个小时，加少许冰糖
3
凉凉后喝很香甜
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：紫薯
  • 本文标签：
  • 浏览次数：95650 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:37:57
  • 本文链接：紫薯银耳甜汤
相关推荐
  • 紫薯百合小米粥

    紫薯百合小米粥

    紫薯含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。百合润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，
    紫薯 77424 浏览
  • 紫薯粥

    紫薯粥

    紫薯 61360 浏览
  • 紫薯小酥饼

    紫薯小酥饼

    做这样的甜点一般用猪油、黄油或色拉油，猪油的效果最好，口感也最好，黄油其次，而色拉油的最差，没有猪油的那么香那么酥，这款紫薯小酥饼我用的光明奶油（黄油），效果也是相当不错，非常的酥松，一掰开就掉渣，用紫薯做馅也是这次做这款小饼非常棒的原因之一，紫薯沙沙的，甜甜的，整个小饼里外都是酥酥松松，棒极了！
    紫薯 22225 浏览
  • 紫薯酥

    紫薯酥

    紫薯是种神奇的食物，所有和它有关的料理都是如此地浪漫诱人。（参考飞雪的方子，3Q，^^） 看到好多亲说皮不好包，我是用广式月饼的穿衣法包这个紫薯酥的，力求皮薄馅多，这回就把穿衣法贴出来供大家参考哈～ ——修改于2015年2月11日
    紫薯 7609 浏览
  • 紫薯花开馒头

    紫薯花开馒头

    紫薯 77528 浏览