牛奶煮桃胶
16039 阅读
0 评论
30 点赞
来源：互联网
桃胶一人份（份量自定，看人数）：
5/10粒
牛奶（7/10份）：
1L
白莲子（7/10份）：
100g
红糖：
看自己的甜度添加
红枣：
10个
1
1，桃胶浸水12小时 2，煮桃胶20分钟 3，白莲子另外水煮20分钟 4，将煮好的白莲子放进桃胶一起煮 5，煮好的白莲子和桃胶加入红糖，红糖煮溶即可 6，煮好后将水倒出 7，最后加上牛奶，红枣
- 上一篇 > 牛奶吐司鸡蛋布丁
- 下一篇 > 红糖燕麦牛奶「经期补血神器」
相关推荐
-
-
-
-
きなこ牛乳（黄豆粉牛奶 ）
维基百科balabalabala~~~~~~~【大豆里含有很多食物纤维，但是制成黄豆粉的过程中，经过加热和磨碎，食物纤维受到很大破坏。 黄豆粉比大豆更容易消化，从而大豆中的蛋白质能被更好吸收。 但是要注意，这时候，大豆中的蛋白质过敏原也很容易被吸收。 黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质。】好了，味道真的很香~~~在日本喝不着芝麻糊，就只能这个了牛奶 37031 浏览 -