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丝瓜炒油条--超级好吃(附视频菜谱)
丝瓜炒油条--超级好吃(附视频菜谱)
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来源:互联网
丝瓜:
四根
油条:
一根半
盐:
适量
芝麻香油:
适量
1
丝瓜去皮去蒂切厚片 油条切段
2
锅中放入适量的油 倒入丝瓜 炒半熟后放入盐 再放油条,芝麻香油, 炒熟即可
3
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油条
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发布日期:2024-01-29 10:10:37
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丝瓜炒油条--超级好吃(附视频菜谱)
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家庭健康油条
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油条,是一种长条形中空的油炸面食,口感松脆有韧劲,一直是中国老百姓早餐的一种常见小吃。但是,传统的油条中含有大量明矾,是引起多种脑疾病的重要因素。其毒性能影响蛋白质合成和神经介质,长期过量摄入,可导致老年痴呆。 油条,不仅价格低廉,而且其成品外酥嫩内松软,色泽金黄,咸香适口,成为老少皆宜的大众化传统早点。虽然它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质。不过却是高热量、高油脂的食物,
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