健康油条
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来源:互联网
Tip:面不能太硬,稍软一些最好,这样炸好的油条会很蓬松。揉好的面团外面,油不要涂抹得太少。油温要达到一定高度,放入油条关键要不停的翻动,油条才能蓬发的很好哈。
面粉:
250g
盐:
适量
鸡蛋:
2个
小苏打:
少许
泡打粉:
少许
牛奶:
适量
油:
适量
1
将面粉、鸡蛋、盐、小苏打、泡打粉混合,加入适量牛奶,揉成软硬适中的面团。
2
在面团外涂抹少许食用油。
3
用保鲜膜包好面团,放冰箱冷藏一晚。
4
第二天早上从冰箱拿出面团回温15分钟,将面图按(擀)成0.5厘米厚的片,切1.5指宽,中指长的条,两条重叠,中间用筷子压一下,捏住两端拉长。
5
油锅加热,放入油条,不停的翻动,炸至金黄即可。
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