松子炒山药

Tip:1、山药焯水是去除其粘液,过凉水是为了保持其口感的脆爽(到夏季可以在过凉后再浸入冰水)
铁棍山药:
适量
松子仁:
适量
葱油:
适量
葱花:
适量
盐:
适量
1
铁棍山药洗净去皮切斜片后放入沸水中焯1分钟后捞出,冲凉水直到山药冷却;
2
热锅热油(葱油)下山药片,翻炒几下后加盐调味,加松子仁拌炒匀,关火,撒葱花,用余温将葱花拌匀即可装盘。
  • 本文分类:松仁
  • 本文标签:
  • 浏览次数:89110 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:11:15
  • 本文链接:松子炒山药
相关推荐
  • 玉米松仁

    松仁 38612 浏览
  • 松仁玉米

    松仁玉米是一道营养丰富,香甜可口的简易家常菜。
    松仁 98068 浏览
  • 松子鱼排

    from{美食堂}杂志     干果的营养并不亚于水果,论味道两者也算是各有千秋,但人们总是对水果心心念念、宠爱有加,对干果却冷淡很多,着实不公。其实干果不干,它们大多数圆润饱满,气色不错。 既能闻到来自森林的气息,也能感受到潜藏在浅海河口的灵动。
    松仁 56450 浏览
  • 松子蘑菇意面

    周末时分,用最优质最新鲜的食材,为自己或家人做一顿简单营养的阳光brunch吧!百里香混合着松仁的香气,清新又温暖~
    松仁 87482 浏览