玉米松仁
38612 阅读
0 评论
32 点赞
来源:互联网
Tip:松仁像炸花生,腰果一样要冷油下锅。小火翻炒。否则后果自负。
松仁:
适量
玉米:
适量
黄瓜:
适量
山芋粉:
适量
盐:
适量
味精:
适量
辣椒:
适量
1
黄瓜切丁在开水中稍抄去生装起备用
2
一勺山芋粉中放入少许盐,味精,半碗小碗水调匀备用
3
支油锅炸香松仁,装出,晾凉,松仁香脆
4
另起油锅后放入玉米,翻炒数次,再倒如黄瓜,倒入2边用锅铲画圈,见之渐粘即可关火
5
倒如松仁拌匀即可
6
辣椒点缀
相关推荐
-
培根松子炒甘蓝菜 Brussels Sprouts with Bacon & Pine Nuts
网购了一些松仁,非常好吃!做炒饭的时候撒上一点,真的是非常滋味,营养大大提升! 松籽含有丰富的维生素E,具有抗衰老作用 维生素E是一种很强的抗氧化剂,能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,从而保护了细胞的完整性,并使细胞内许多很重要酶保持正常的功能,所以,维生素E被誉为“抗衰老维生素”。松仁 87933 浏览