菠萝培根卷

培根:
2片(50g)
菠萝:
50g
牙签数支:
适量
1
菠萝用盐水稍浸泡,培根肉解冻
2
菠萝切片,包裹在培根肉里,用牙签定型 (因为在减脂期间,少用了一片培根,菠萝用量也减少了),培根肉容易散,菠萝切的也不好看,切成长方体才好看:-D(PS:这张图好丑)
3
烤箱150°预热5分钟,肉卷入烤箱160°烤了25分钟(各家烤箱有各家的脾气,烤的时候注意看着点,别把肉烤焦了)
4
出炉啦,味道很丰富哦,烤出来的培根肉本就香气十足,酸酸的菠萝中和了肉的油腻
5
热量图
  • 本文分类:培根
  • 本文标签:
  • 浏览次数:45010 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:15:36
  • 本文链接:菠萝培根卷
相关推荐
  • 早餐套餐(培根鸡蛋吐司)

    平时我们都不怎么做早饭,很单调,有时候会觉得没有营养,其实稍微花一点时间就可以吃的很丰盛
    培根 39653 浏览
  • 烤培根金针菇卷(烧烤味)

    简单美味~
    培根 67650 浏览
  • 西芹培根卷

    这道菜营养也很丰富哦。五花肉做的培根,可能爱美的mm们担心它有些肥,不敢多吃,其实,整盘菜也就用了3片培根,一点都不多。而且,做的时候我可是一滴油都没有放哦。不粘锅完全当铁板使用了.
    培根 13344 浏览
  • 吐司培根披萨

    简单美味的懒人早餐,吐司披萨非常容易操作,一看图片就明白,省去了揉面发面的披萨底,喜欢吃披萨的亲一定要试试,口感还是不错的,配上牛奶就是一顿丰盛的早餐,妈妈爱吃,我也爱吃。
    培根 95140 浏览