碎豆角胡萝卜炒橄榄菜

Tip:先将豆角和胡萝卜用微波炉加热,是个超级节省时间的方法,尤其适合做早餐的时候O(∩_∩)O~
豆角:
适量
胡萝卜:
适量
橄榄菜:
适量
蒜瓣:
适量
油:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
鸡精:
适量
1
豆角、胡萝卜洗净切段/丁
2
放微波炉中中火叮三分钟后取出
3
蒜切碎,油热后加入蒜末、胡椒粉煸炒出香味
4
倒入已经半熟的豆角和胡萝卜炒一分钟
5
加入适量橄榄菜继续翻炒
6
出锅前加入盐和鸡精即可
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