手抓饼
25324 阅读
0 评论
14 点赞
来源：互联网
手抓饼：
适量
油：
适量
火腿：
适量
鸡蛋：
适量
1
平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。真的不要放油啊，这个饼本身煎的时候会出不少油来，如果放油就会太腻
2
待面饼由白变成半透明时，用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，可以让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅，放平
3
煎手抓饼会出大量的油，所以可以直接将火腿片放入锅中煎炸，待两面煎黄，闻到香味后，即可出锅
4
利用锅中剩余的油，将鸡蛋下锅小火煎熟出锅
5
最后将洗净的生菜、火腿片、鸡蛋、芝士依次放入煎好的手抓饼上，涂上一次甜面酱（酱料看自己喜欢，也可以加一些辣酱的），将手抓饼对折后即可食用
相关推荐
-
-
-
口袋饼 Pita Bread
个人很喜欢吃全麦类的食品，全麦面包，全麦馒头什么哒，自然也很喜欢全麦消化饼。 但是其实以前做饼干比较少， 一来是觉得饼干其实热量偏高，越是酥脆好吃的饼干， 就越是含糖油高，越是让人望而却步。 二来，做饼干产量太低。一盘下来少则十几块，多也不过二十几， 没几口就吃光光，实在是付出与收获不成比例。 一直希望做个饼干，全麦多点，热量减点，营养好点，还能饱腹垫饥， 最后是娃娃也可以啃着磨磨牙 而这样的饼干饼 64844 浏览 -
-