西红柿午餐肉炒鸡蛋
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来源:互联网
Tip:- 午餐肉用小火稍微煎一下就好了,千万别煎过头了 - 番茄酱是为了让番茄的味道更浓,可根据个人喜好加,或者不加 - 搅拌鸡蛋液的时候,适量加入清水,可以让炒蛋变得更蓬松
西红柿:
2个
鸡蛋:
2个
午餐肉:
梅林牌
青葱:
2根
番茄酱:
适量
白糖:
适量
橄榄油:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
清水:
适量
1
把西红柿在燃气炉上稍微烤一烤,皮一会儿就裂开了,这样就能很方便的去皮。然后按个人喜好切成大块或小块。
2
搅拌鸡蛋,适量加入盐、料酒和清水。
3
把午餐肉从罐头里取出,吃多少拿多少。切成肉丁。
4
把葱切段备用。到此为止,所有的食材就都备好了。
5
在锅里倒入一点橄榄油,薄薄一层足矣,然后把午餐肉放进锅里,用小火煎1分钟左右,煎好后盛出来备用。
6
再倒入一点油,把搅拌好的鸡蛋液倒进锅里炒,记住,等蛋液慢慢形成一个蛋饼之后再用锅铲把蛋饼切成若干块。蛋炒好之后也盛出来备用。
7
把西红柿和切好的葱段倒进锅里翻炒,炒出汤汁后,适量加入番茄酱、白糖,这样味道更好。
8
再依次倒入煎好的午餐肉丁和炒鸡蛋,迅速翻炒几下便可以起锅了。这样就完成了!
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