酸奶燕麦早餐

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燕麦：

视个人食量大小

红枣酸奶：

一袋

苹果：

几片

香蕉：

半根

1

燕麦用热水煮熟，热水不宜过多，刚盖过燕麦即可

2

倒入酸奶、搅拌均匀

3

加入香蕉、苹果，拌匀，即可食用

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本文分类：燕麦
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发布日期：2024-01-29 10:27:21
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