零失败：巧克力燕麦球
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Tip：1：想减肥的糖跟奶粉都可以酌量增加 . 2：可以加自己喜欢花生.杏仁.核桃等坚果类.
巧克力：
100G
燕麦（什么牌子都行）：
110G
奶粉：
15G
糖：
30G
鸡蛋：
70G
高跟面粉：
50G
黄油（可加可不加）：
30
1
巧克力加黄油隔水搅拌融化.
2
将高粉.糖.奶粉.燕麦混合一起
3
将材料全部倒入黑巧克力中搅拌均匀.这时的状态应该是颗粒壮的 但是不粘手
4
将鸡蛋打散加入巧克力燕麦碎中.（酌量加入） 到可以抓起来不容易散就可以了
5
烤箱预热180.放进中层烤20分钟
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- 发布日期：2024-01-29 10:27:21
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