鸡蛋牛奶燕麦
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来源：互联网
Tip：1. 临出锅再加牛奶就好，牛奶不宜加热太久 2. 整体时间不超过三分钟，不要煮太久哦
牛奶：
适量
燕麦：
适量
鸡蛋：
适量
芝麻（可选）：
适量
1
我用的是需要煮一下的燕麦，先一点清水，加上四五勺燕麦，开火煮
2
待开始变白变粘稠后，加一勺芝麻，这里芝麻不是必须的，可以根据自己喜欢加一些谷物，比较健康~
3
再加一个鸡蛋舀碎
4
待粘稠均匀后，加入牛奶，用量可随自己喜欢
5
热了之后出锅就好啦~
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