杂粮粥

红豆:
适量
高梁:
适量
糙米:
适量
黑米:
适量
红衣花生:
适量
核桃:
适量
红枣:
适量
龙眼干:
适量
黄芪:
适量
枸杞:
适量
沙参:
适量
白眉豆:
适量
薏仁:
适量
红米:
适量
麦仁:
适量
赤小豆:
适量
绿豆:
适量
1
所有材料混合,煲的时候取适量就行
2
米:水我1:3
3
用电高压锅半小时即可
  • 本文分类:眉豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58511 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:30:12
  • 本文链接:杂粮粥
相关推荐
  • 胡萝卜玉米鲫鱼汤

    这次煲这个汤,非常鲜甜好喝,我也是第一次这样搭配,哈哈~ 加了赤小豆和眉豆,还有祛湿的效果呢,真不错!一岁多的儿子也很爱喝,哈哈!可以当辅食提供了啊!
    眉豆 38253 浏览
  • 節瓜瑤柱眉豆煲排骨

    節瓜具有清熱,清暑,解毒,利尿,消腫等功效。此外,有助於治腎臟病,浮腫病,糖尿病等,有一定的輔助功效。眉豆味甘,性微溫,能健脾除濕。
    眉豆 62445 浏览
  • 百搭上素汤

    清明时节近,整个白天里昏暗的天色,令人无法精神抖擞,潮湿的天气却步于街市,翻出家里常备的所有汤料,乱搭一通,煲了一锅充满惊喜的老火汤,汤色浓淡相宜,味道丰富,无肉似有肉,飘着植物油花,鲜香甜美,喝一口身旷神怡。功效:弃湿解毒利水,保气血而不噪,健脾、和胃、润肺。
    眉豆 14377 浏览
  • 眉豆咸粥(眉豆饭)

    这个方子也可以做眉豆饭,比煲粥时间更断。眉豆和大米同时下电饭煲加点盐一起,饭熟即可。。 另外眉豆改红豆可以做红豆咸粥或饭
    眉豆 36618 浏览
  • 核桃花生眉豆鸡脚汤

    广东人最喜欢煲汤~这是一款去湿靓汤~而且骨胶原满满的~
    眉豆 75185 浏览