板栗焖鸡(懒人版)

Tip:1.腌制的时候,淀粉可加可不加,加了淀粉鸡肉口感会更嫩,若是处于减肥的同志,平时切记要少吃淀粉类食物。 2.因鸡肉焖的时候会慢慢出水,故倒入的水可不用太多,大概跟酱油的比例1:3即可。
鸡肉:
半只
板栗:
180g
蒜头:
3粒
姜片:
4片切丝
绿尖椒:
1个
小红椒:
1个
葱段(取白梗部分):
3根
沙茶王:
2小勺
酱油:
3小勺
盐:
少许
冰糖:
少许
淀粉:
少许
1
将鸡肉块的血水冲洗干净,多余的皮油也可撕掉一些。然后将所需配料洗净切好一起放入电高压锅里。(如图片所示)
2
将所有用料搅拌均匀,并倒入酱油,放少许盐、淀粉搅拌腌制10分钟后加入一点水,盖上锅盖焖20分钟。
3
待电高压锅换气,将煮熟的板栗焖鸡摆好上盘,为美化视觉,可用少许葱丝做点缀。
相关推荐
  • 黄记煌三汁焖锅

    一直很爱黄记煌三汁焖锅,可是稍稍有些小贵,所以自己做既经济又实惠,而且超级美味,一点不输黄记煌
    47517 浏览
  • 蚝干焖排骨

    蚝干补锌,对宝宝厌食症有很好的疗效!还有补肾益精,男人的加油站!蚝干带有香浓的海鲜味…值得试一试的海鲜佳肴!
    30097 浏览
  • 香芹土豆焖米饭

    老公今儿又没回家吃晚饭,回家打开冰箱:半碗剩米饭,半拉土豆,几根香芹,一碗骨头汤,炒饭?米饭少点儿,再说没听说过土豆炒饭;土豆?对了,爆辣子说过,在绵阳吃的土豆,“有家锅巴洋芋,也不知道啥东西,反正爱吃土豆的我就尝尝吧,还不错,一小碗香喷喷的,蒸好的土豆碾得半碎在热锅里煎到焦,搅上油辣子和蒜,还有盐水汁……”, 当时我就馋得不得了,土豆也可以当饭吃啊!还有在丽江,满街的小摊烤洋芋,土豆切成块烤熟了
    10069 浏览
  • 豉汁排骨焖苦瓜

    今天Tony给大家推荐豉汁排骨焖苦瓜。那你知道苦瓜为什么又叫做君子菜吗?是因为苦瓜全方位的营养---高含量的维生素C?还是它的超高的药用价值---补肾健脾,滋肝明目,降血脂和防癌的功效?都不是!之所以把苦瓜叫做君子菜那是因为民间传说:苦瓜有一种“不传己苦与他物”的特点,就是与任何菜如鱼、肉等同炒同煮,绝不会把苦味传给对方,所以有人说苦瓜“有君子之德,有君子之功”,誉之为“君子菜”。 民间有谚语:“
    63312 浏览
  • 荷包豆焖排骨

    上市场买菜,看到有这种豆子,没吃过的,于是很好奇地买了一点回来,18元/斤呢,不便宜! 因为个头很大,所以就拿来与排骨一起焖了,焖得很软烂,粉粉地,好吃呢! 吸收了排骨,汤汁等精华,入味,余下一 些,想想怎么做呢?
    10201 浏览