快手焖茄子

Tip:1.茄子切小拇指大小,保证了口感也容易焖熟。 2.盖锅盖很重要,锅里气压够,茄子熟得快。 3.中火,中火很重要,茄子不容易烧焦。 4.全程不加一滴水,保证了口感。 5.放了2勺生抽,盐要少放。喜吃辣可加入辣椒。
茄子:
2根
蒜头:
4瓣
八角:
2个
生抽:
2勺
白糖:
0.5勺
盐:
适量
1
茄子切段,每段大小跟小拇指差不多粗,只能细不能粗,这关系焖熟的速度。
2
 切好的茄子水里泡10分钟左右,防止褐化变色,也去险农药残留。
3
 放入炒菜正常的油量,炒香蒜末和八角。
4
倒入沥干水的茄子,翻炒2分钟,让茄子和油拌均匀。
5
转中火。盖上锅盖焖3分钟。
6
  打开锅盖,茄子已软身,放2勺生抽,0.5勺白糖,少量盐。翻炒均匀。
7
盖上锅盖,再焖3分钟。
8
盛盘,上菜,开吃。上锅不超过10分钟搞定。
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  • 发布日期:2024-01-29 10:34:29
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