一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
油菜
虾皮小油菜
虾皮小油菜
3480 阅读
0 评论
15 点赞
来源:互联网
虾皮:
适量
小油菜:
适量
蚝油:
适量
干红椒:
适量
1
热锅加油,扔两颗干红辣椒炒香,加入适量虾皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然虾皮容易焦。
2
虾皮炸至金黄之后加入油菜大火翻炒,待油菜炒软之后加入适量蚝油 搅拌均匀。
3
加蚝油使味道更鲜美菜也不出水
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
油菜
本文标签:
浏览次数:
3480
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:17:49
本文链接:
虾皮小油菜
上一篇 >
嫩姜红椒炒蛏子
下一篇 >
海米油菜
相关推荐
腐乳汁炒油菜
非常简单又清口的一道菜,加了腐乳所以不会感觉太单调^_^
油菜
47115 浏览
烤麸小油菜
其实我在做这个菜的时候没放香菇,但是我觉得加了香菇肯定会更好吃。
油菜
26728 浏览
白灼油菜
油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,一个成年人一天吃500克油菜,其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。
油菜
33570 浏览
水煮龙利鱼
油菜
10385 浏览
油菜豆腐干
豆腐是我国一种古老传统食品,在李时珍的《本草纲目》里就有记载。中国人首开豆腐之先河,豆腐在五代时被人们称为“小宰羊”,认为豆腐的白嫩和营养价值可与羊肉相提并论。 豆腐里大豆蛋白质是植物蛋白中最好的,可以与鱼肉媲美,豆腐所含的豆固醇进入人体后,能在肠道中吸收较多的胆固醇分解的胆汁酸,从而降低血清胆固醇,这样不仅可以抑制结肠癌,还有助于预防心血管疾病。豆腐中的大豆卵磷脂,有益于神经、血管、大脑的发育生
油菜
81780 浏览