虾皮拌小油菜

Tip:换成小白菜也特别好吃!
油菜:
适量
蒜:
适量
虾皮:
适量
鸡精:
适量
盐:
适量
1
烧开水,焯熟油菜
2
捞出来挤干水分,切段
3
蒜切碎末,热锅烧油,放进蒜爆出香味后放虾皮进去翻炒两下关火
4
油菜上撒盐、鸡精,倒上爆炒后的虾皮蒜,拌匀即可
  • 本文分类:油菜
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  • 发布日期:2024-01-29 09:17:50
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