红豆番薯糖水

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Tip：1.红豆在烹煮前需要用水泡2-3小时； 2.煮红豆的时候，不要提前放糖，否则红豆很难煮烂。 3.红豆有利尿效果，不要在睡前2个小时内吃红豆，免得晚上频频上厕所哦，呵呵； 4.可以用冰糖代替红糖.

红豆：

300克

番薯：

1个

红糖：

适量

1

番薯去皮切大块

2

将红豆洗净，用清水浸泡2小时

3

锅中加入红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的番薯块，继续煮二十分钟，煮至红豆番薯软烂

4

最后加入红糖调味，即可

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本文分类：红豆
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发布日期：2024-01-29 10:42:02
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