青橄榄石斛煲骨头

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青橄榄：
12
骨头：
500g
瑶柱：
数粒
石斛：
数粒
姜片：
适量
1
青橄榄用刀拍裂，容易出味道
2
加入适量瑶柱调味
3
添加石斛
4
加入骨头
5
镉水蒸炖2小时，大功告成
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