香浓南瓜汤
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来源:互联网
Tip:中国人民比较淡口,所以可以盐再减一点,但是这个咸量很多外国人民群众觉得非常好。。。没办法,重口味:P
去皮南瓜块:
1磅
大蒜瓣:
1头
洋葱:
1个
盐:
1TSP
百里香(thyme)叶:
2支
淡奶:
1/2cup
黑胡椒粉:
1/4TSP
南瓜籽:
一把
鸡汤:
2磅
1
把南瓜、盐、百里香、洋葱、黑胡椒粉、大蒜和鸡汤混合加热煮沸后小火继续熬30分钟。
2
晾凉后用食品处理机打成糊后再次加热至沸腾,转小火煮30分钟。
3
把淡奶加入南瓜汤,搅拌均匀。
4
盛入汤碗并加南瓜籽装饰。
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