红薯燕麦方块

红薯:
一个
燕麦:
50g
南瓜子、葵花籽:
少量
1
红薯蒸熟后去皮压成泥 烤箱170°预热
2
加入燕麦 量可以自己调整
3
捏成正方形状 撒上一点南瓜子和葵花籽
4
入烤箱170°  15-20分钟即可
  • 本文分类:南瓜子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:99754 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:49:02
  • 本文链接:红薯燕麦方块
相关推荐
  • 核桃面包

    做蛋糕剩了一点鲜奶油,就用来做了面包,非常柔软好吃呢,奶香味很浓。
    南瓜子 2634 浏览
  • 木瓜银耳羹

    美容养颜 最主要的的喜欢吃
    南瓜子 73738 浏览
  • 奶香烤南瓜籽(空气炸锅)

    以前每次住南瓜都把籽丢了,农历新年将至突然想很久没吃瓜子了,以前在老家春节瓜子果仁是少不了的,就特别想吃,刚好有南瓜想吃就行动吧……
    南瓜子 69507 浏览
  • 香炒南瓜子

    南瓜子营养丰富,对小宝宝来说一方面可以预防治疗因为吮吸手指,玩泥巴而感染寄生虫;另一方面富含磷和锌可增强记忆力,促进大脑发育。南瓜子每天吃一小把就够了,小宝宝吃的时候,大人要在身边看着,以防不小心被呛。
    南瓜子 17574 浏览
  • 简易蔬菜沙拉

    晚餐自己不想吃了,可是家人又需要吃饭,便三下五除二做了这个蔬菜沙拉配自制的全麦面包,纳豆和一杯胡萝卜汁,二十分钟搞定!
    南瓜子 64901 浏览