营养美容粥

Tip:美容养颜的佳品。
燕麦:
适量
纯牛奶:
适量
红枣:
适量
1
将水煮沸,燕麦加入
2
加入泡好的红枣
3
煮沸时加入牛奶稍许起锅
  • 本文分类:美容
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  • 发布日期:2024-01-29 10:52:32
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