养颜虫草花冬菇鸡汤

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Tip：1、鹌鹑肉与香菇食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。　　2、香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食。

鸡肉：

350克

香菇：

4朵

虫草花：

10克

姜：

少量

枸杞：

少量

当归：

两三片

1

虫草花、枸杞子、香菇、当归片等药材快速洗净，放碗里泡5分钟。

2

鸡肉洗干净，焯水捞起，放锅里。

3

把鸡肉和虫草花当归等药材和鸡肉一起放进锅里，放上姜片大火烧滚，文火半个小时，转小火熬半个小时左右。放盐调味.....

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本文分类：美容
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发布日期：2024-01-29 10:53:20
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