养颜虫草花冬菇鸡汤
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来源：互联网
Tip：1、鹌鹑肉与香菇食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。 2、香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食。
鸡肉：
350克
香菇：
4朵
虫草花：
10克
姜：
少量
枸杞：
少量
当归：
两三片
1
虫草花、枸杞子、香菇、当归片等药材快速洗净，放碗里泡5分钟。
2
鸡肉洗干净，焯水捞起，放锅里。
3
把鸡肉和虫草花当归等药材和鸡肉一起放进锅里，放上姜片大火烧滚，文火半个小时，转小火熬半个小时左右。放盐调味.....
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