养颜板栗木耳枸杞炖炖炖

Tip:全家的养颜品,,好吃好补。 老妈最爱弄了
枸杞:
适量
白木耳:
适量
冰糖:
适量
板栗:
适量
1
要用炖锅哦
2
水开之后把材料放下去(冰糖最后)
3
炖上几个小时,看个人口味
4
喜欢的可以炖一个晚上,开小火哦
相关推荐
  • 当鱼碰见番茄,就成了养颜番茄鱼锅

    普旺养颜番茄鱼锅很适合不吃辣的人,鱼片翻滚在浓浓的番茄汤汁里,色很艳,汤很鲜,尝一口黑鱼片,嫩如豆腐,和着番茄酸溜溜的味道,开胃爽口。
    美容 91409 浏览
  • 美容养颜炖鱼胶

    鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹,活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。
    美容 63143 浏览
  • 养颜南瓜粥(豆浆机版)

    记得数年前第一次吃韩式烤肉时店家送的南瓜粥,香甜软糯的口感让人难以忘怀。结婚后我爱上了下厨房,开始慢慢试着做,不仅美容养颜又营养丰富。直到现在在家做月子,仍然念念不忘这款粥,今天与大家分享其超简单做法
    美容 55069 浏览
  • 新新腊八粥

    今天是腊八,一定要吃腊八粥,腊八粥不仅香糯,还可以吃的更健康,今天介绍的腊八粥就是一款去脂又美白的家常好粥,今天吃,明天后天也一样可以吃。 减肥和健康常常不能同时兼得,这是困绕很多现代人的话题这一。其实真的有两全其美的方法的,说来也简单,就是一碗常常被人们忽略的杂粮粥。说到减肥轻身,不得不要赞美下薏米。它具有丰富的营养和药用价值,除了能滋补、抗癌,还可以降压、解热、减肥。相传薏米很早就被列为宫廷膳
    美容 78107 浏览
  • 烤香蕉

    吃香蕉可以疏通大便,但吃了两三根并未见效,究其原因是有利于通便的成分很多在香蕉皮上,仅仅吃香蕉果肉往往达不到目的。如果在吃香蕉前把带皮的香蕉在火上烤一烤。那么,在果皮上的低聚糖就可大量进入果肉中,这样吃含大量低聚糖的果肉,可促进肠道有益菌大量生长,并能增强排便能力,同时还有美容作用,不妨一试这道润肠通便的烤香蕉。
    美容 80870 浏览