美颜神器:五青汁!

Tip:五青汁不比果汁好喝,但鉴于强大的美白抗氧化清除体内垃圾等功效,是其他果汁不能比拟的!按喜欢的比例自由调配,坚持喝会给皮肤身体带来看得见的改善。(^-^)/
青苹果:
适量
芹菜/西芹:
适量
黄瓜:
适量
苦瓜:
适量
青椒:
适量
1
苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜(西芹)与青苹果,洗净切块,比例自由调配,建议苦瓜少放,青苹果多放,芹菜可摘除叶子。
2
切块后放入榨汁机中,容易切碎的放下面,难切碎的放上面。(可稍加凉开水方便榨汁)
3
榨汁即可。味道略苦的可加蜂蜜调配。
相关推荐
  • 美颜果蔬汁

    藕的营养价值和药用价值都非常高,含有钙、磷、钾、铁及多种维生素,且口感甜脆,入口爽滑,是一种不可多得的瘦身蔬菜,胡萝卜所含的胡萝卜素、苹果所含的果酸,都可为皮肤提供营养,令皮肤光泽、细腻、柔嫩,减少皱纹的产生。
    美容 15344 浏览
  • 滋阴养颜的好汤水-花胶炖乌鸡

    花胶含丰富的胶原蛋白,具滋阴养颜、补肾、强壮机能的作用;乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品,可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。两者搭配,绝对是女人清润养颜的靓汤。女人一定要对自己好好的,美美的、健健康康的过一辈子。。。
    美容 83448 浏览
  • 美容减肥肉

    今天tony给大家推荐一道美容减肥肉,你会问,有这等好事,美容还减肥,对啊,首先主要食材是兔肉,兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。由于兔肉性凉,吃兔肉的最好季节是夏季,寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,所以有“百味肉”的之说。所以我在兔肉里放了
    美容 70138 浏览